La via dello Yoga è cominciata nel 1988, quando sono stata la prima volta a Villa Vrindavana, dove ho iniziato a scoprire la bellezza del Bhakti Yoga.
Nel 1994 ho conosciuto il mio primo maestro Rolf Najuokat in India, e là per molti anni con lui e Gabriella Pascoli, ho avuto la fortuna di praticare Ashtanga Vinyasa Yoga quotidianamente durante i miei soggiorni.
Nel tempo l'indagine personale mi ha portato ad approfondire l'immersione giornaliera della pratica a tutto campo dello Yoga Integrale negli Ashram di Swami Sivananda dove ho completato i due corsi per diventare insegnante, successivamente ho arricchito l'esperienza con lo studio del Parinama Yoga, lo Yoga del Cambiamento, metodo del maestro Bruno Baleotti, diventando insegnante di questo approccio. Approfondimenti che continuano ad oggi.
Nel 2001 l'esperienza come insegnante per adulti e bambini è iniziata, e grazie alla collaborazione con Veronique Robert in quei primi anni, ho avuto l'ispirazione di trasformare i miei disegni in qualcosa da usare come strumento didattico ed abbiamo creato assieme il I Volume delle Carte di Yoga.
Il mio interesse per l'arte ed il linguaggio dei simboli mi ha stimolato ad esplorare ed approfondire il mondo dei Mandala e degli Yantra, l'aspetto simbolico delle posture, l'implicazione psicologica ed il loro significato spirituale.
Insegno attualmente a piccoli gruppi Yoga Integrale, Yoga Nidra, l'arte dei Mandala e degli Yantra.
Ogni persona è un piccolo mondo ed ognuno necessita della sua via, che non significa scegliere uno stile invece di un altro, ma integrare le varie pratiche, sviluppare la propria ricerca, accordare il proprio essere con l'ambiente, con la stagione della vita, con l'integralità umana fatta di corpo, mente e spirito e di relazione con gli altri.
FORMAZIONE:
Diploma Yoga Siromani International Sivananda Yoga Vedanta, Austria 2008.
Diploma Yoga Acharya International Sivananda Yoga Vedanta, Vrindavan India 2009.
Diploma Hatha Yoga ADO UISP, Bologna 2008.
Diploma Parinama Yoga - Metodo Bruno Baleotti, Bologna 2010.
Siksha Krishna Sevaka, Villa Vrindavana, San casciano Val di Pesa (FI) 2012.
Istruttore Tecnico del Benessere -Yoga - ASI, Roma 2014.
Diploma Nazionale Yoga CSEN, Bologna 2017.
Master Reiki metodo tradizionale Mikao Usui con Lara Manetti, Campi Bisenzio 2014.
Tecniche di Meditazione Usuiryoho con Lara Manetti, Campi Bisenzio 2014.
Operatore del Benessere - Reiki - ASI Roma 2014.
Master Fiori di Bach e Kraemer con Laura Cappelli, ANEA Prato 2012.
Astrologia Esoterica con Gary Kidgell, Pordenone 2016.
Astrologia e Psicologia Esoterica con Gary Kidgell ed Alan Boxall, Pordenone 2019.
Psicologia Esoterica -I sette raggi- con Gary Kidgell, Villacidro 2017.
Fiori di Bach e Astrologia Esoterica con Laura Cappelli (Little Elephant Academy), Firenze 2020.
Istruttore primo livello Tai Chi Chuan -Yang Style- International Academy of Vedic Warrior Arts - Ksatriya Dharma, Villa Vrindavana 2018.
Piante e Astrologia Esoterica con Laura Cappelli (Little Elephant Academy), Firenze 2021
Maestro d'Arte (Pittura e Restauro) all'Istituto d'Arte di Porta Romana, Firenze.
Assistente alle Comunità Infantili all'Istituto Elsa Morante, Firenze.
Sivananda Yoga - Hatha Yoga - Vinyasa Yoga
Yoga for children - Yoga per bambini
Parinama Yoga
Yoga a Villa Vrindavana
I MANDALA GIGANTI da COLORARE INSIEME
280x100 cm
Berlin Yoga Festival agosto 2015 - Goa Yoga Kids 2013 - Yoga per bambini Villa Vrindavana (Festa del Leone '18 / Festa del Loto '19) - Bhakti Festival 2015/'18/'19.
Sri Yantra - Fiore della Vita - Yantra del Chakra del Cuore ANAHATA - Yantra Chakra del Plesso Solare MANIPURA - Yantra del Chakra della Corona SAHASRARA - Yantra del Chakra delle Radice MULADHARA - Yantra del Secondo Chakra SVADISHTHANA - Yantra del Chakra tra le Sopracciglia AJNA - Yantra del Quinto Chakra VISHUDDHA
Firenze 2020 - Disegni a matita 33x48 cm
STAMPE SU TELA in VARIE MISURE
dai miei dipinti originali
CORNICI ARTISTICHE MANDIR
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