La via dello Yoga è cominciata nel 1988, quando sono stata la prima volta a Villa Vrindavana, dove ho iniziato a scoprire la bellezza del Bhakti Yoga.

Nel 1994 ho conosciuto il mio primo maestro Rolf Najuokat in India, e là per molti anni con lui e Gabriella Pascoli, ho avuto la fortuna di praticare Ashtanga Vinyasa Yoga quotidianamente durante i miei soggiorni.

Nel tempo l'indagine personale mi ha portato ad approfondire altre esperienze negli Ashram di Swami Sivananda dove ho compiuto i due percorsi per diventare insegnante, successivamente ho integrato lo studio del Parinama Yoga con il maestro Bruno Baleotti, diventando insegnante di questo metodo. Esperienze che continuano ad oggi.

Nel 2001 il cammino come insegnante per adulti e bambini si è avviato, e grazie alla collaborazione con Veronique Robert mi sono ispirata per disegnare e creare le Carte di Yoga.

Il mio interesse per l'arte ed il linguaggio dei simboli mi ha stimolato ad esplorare ed approfondire il mondo dei Mandala e degli Yantra, all'aspetto simbolico delle posture, l'implicazione psicologica ed il loro significato spirituale.

 

Insegno attualmente Parinama Yoga, Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, e l'arte dei Mandala e Yantra.

 

L'Hatha Yoga è un metodo completo che non riguarda solo le Asana (posizioni) ma anche Pranayama (esercizi di respirazione), Meditazione, tecniche di rilassamento e metodi di purificazione.

 

Il Vinyasa Yoga è costituito da sequenze dinamiche in perfetta coordinazione con la respirazione adeguata e precisa concentrazione.

E' composto da varie sequenze adatte alle particolari necessità e ad età diverse.

 

Il Parinama Yoga riesamina le posizioni tradizionali dell' Hatha Yoga usando anche varie attrezzature che rinforzano l'esercizio.

Questo metodo permette alle persone di tutte le età e con esperienze diverse di poter praticare insieme e raggiungere notevoli cambiamenti.

 

 

                                      FORMAZIONE:

 

Diploma Yoga Siromani International Sivananda Yoga Vedanta, Austria 2008.

Diploma Yoga Acharya International Sivananda Yoga Vedanta, Vrindavan India 2009.

Diploma Hatha Yoga ADO UISP, Bologna 2008.

Diploma Parinama Yoga - Metodo Bruno Baleotti, Bologna 2010.

Siksha Krishna Sevaka, Villa Vrindavana, San casciano Val di Pesa (FI) 2012.

Istruttore Tecnico del Benessere -Yoga - ASI, Roma 2014.

Diploma Nazionale Yoga CSEN, Bologna 2017.

 

Master Reiki metodo tradizionale Mikao Usui con Lara Manetti, Campi Bisenzio 2014.

Tecniche di Meditazione Usuiryoho con Lara Manetti, Campi Bisenzio 2014.

Operatore del Benessere - Reiki - ASI Roma 2014.

Master Fiori di Bach e Kraemer con Laura Cappelli, ANEA Prato 2012.

Astrologia Esoterica con Gary Kidgell, Pordenone 2016.

Astrologia e Psicologia Esoterica con Gary Kidgell ed Alan Boxall, Pordenone 2019.

Psicologia Esoterica -I sette raggi- con Gary Kidgell, Villacidro 2017.

Fiori di Bach e Astrologia Esoterica con Laura Cappelli (Little Elephant Academy), Firenze 2020.

Istruttore primo livello Tai Chi Chuan -Yang Style-  International Academy of Vedic Warrior Arts - Ksatriya Dharma, Villa Vrindavana 2018.

Piante e Astrologia Esoterica con Laura Cappelli (Little Elephant Academy), Firenze 2021

 

Maestro d'Arte (Pittura e Restauro) all'Istituto d'Arte di Porta Romana, Firenze.

Assistente alle Comunità Infantili all'Istituto Elsa Morante, Firenze.

 

 

 

 

 

The Yoga path started in 1988 when I discovered Villa Vrindavana and the beauty of Bhakti Yoga, which still in my heart.  

In 1994 I met my first Yoga master, Rolf Najuokat in India, and there for many years with him and Gabriella Pascoli, I had been lucky to practice Ashtanga Vinyasa Yoga daily during the time of my journeys.

Meanwhile my personal investigation lead me deeper into other yoga experiences in Swami Sivananda Ashrams, where I complete two courses for Yoga teacher. Afterwords I integrate the study of Parinama Yoga with the master Bruno Baleotti attaining the level of teacher. Experiences which I carry on till now. 

In 2001 the pathway of teaching to children and adults has begun, and I had been inspired to draw and create the Yoga Cards thanks to patnership with Veronique Robert.

My interest for Arts and the language of symbols encouraged me to explore and enhance into the world of Mandalas and Yantras, to deepen the symbolic aspects of postures, the psychological implications and spiritual significance of them.

 

 

Today I'm teaching Parinama Yoga, Hatha Yoga, Vinyasa Yoga and Mandala - Yantra Arts.

 

 

Hatha Yoga is a complete method which it's not only about Asana (positions) but also Pranayama (breathing exercises), Meditation, Relaxation techniques, purification methods.

 

Vinyasa Yoga are flowing sequences with correct breathing and focus.

 

Different sequences suitable for all ages and needs.

 

Parinama Yoga reexamine the traditional positions of Hatha Yoga using different equipments which are reinforcing the exercises.

 

This method allow people of different ages and experiences to

practice this discipline and achieving remarkable improvements.

 

 

 

 

 

 

Sivananda Yoga - Hatha Yoga - Vinyasa Yoga

Yoga for children - Yoga per bambini

Parinama Yoga

Yoga a Villa Vrindavana

I  MANDALA  GIGANTI da COLORARE  INSIEME

GIANT  MANDALS to COLOURS  TOGETHER

280x100 cm 

Berlin Yoga Festival  agosto 2015 - Goa Yoga Kids 2013 - Yoga per bambini Villa Vrindavana (Festa del Leone '18 / Festa del Loto '19) - Bhakti Festival 2015/'18/'19.

Sri Yantra - Fiore della Vita - Yantra del Chakra del Cuore ANAHATA - Yantra Chakra del Plesso Solare MANIPURA - Yantra del Chakra della Corona SAHASRARA - Yantra del Chakra delle Radice MULADHARA - Yantra del Secondo Chakra SVADISHTHANA - Yantra del Chakra tra le Sopracciglia AJNA - Yantra del Quinto Chakra VISHUDDHA

Firenze 2020 - Disegni a matita 33x48 cm

CORNICI  ARTISTICHE  MANDIR

ARTISTIC  MANDIR  FRAMES

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